健康的身体是我们一切活动的基础，也是我们幸福生活的保障。但是很多年轻人还没有真正意识到这一点，认为自己年轻，拼搏点、辛苦点是应该的。长春白癜风医院的专家指出，白癜风是身体健康的杀手之一，作为世界三大皮肤病之一，白癜风严重影响了患者的生活。我们在日常生活中应该注意预防。

    白癜风预防要减少有害物的接触，尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

    长期阳光暴晒是引发白癜风因素之一。因此，白癜风预防要避免强光曝晒，尤其是炎热的夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易于引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。长春治疗白癜风最好的医院的专家指出，白癜风患者却应主动地、适度地配合日晒。日晒时间随季节而调整。例如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些；春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

    白癜风预防还要加强身体锻炼，增强身体素质。北京白癜风医院专家指出，白癜风的发生和自身免疫力低下有关。长期的体育锻炼不仅可以锻炼身体，还可以增强白癜风患者的身体免疫力，对白癜风治疗有很大的好处。

    另外，白癜风预防要保持积极乐观、精神放松，长期焦虑、紧张、不愉快的心情等各种白癜风的预防均可激发该病，所以患者要性情开朗、豁达乐观。

    身体健康白癜风预防不能少，白癜风有效预防首先要对白癜风有一个正确的认识，其次是找出，白癜风诱发因素，最后有效的避开这些因素。长春航天医院的GX-B多维白癜风康复工程由16项核心技术和超百项辅助技术支撑，从遗传、自身免疫、神经化学因子、黑素细胞自身坏死等病因入手，与传统白癜风治疗方案相比，有着无与伦比的优势。