早餐占一天营养成分60%-70%，不吃早餐会免疫力下降、肠胃病、结石、便秘、痔疮、衰老、糖尿病、贫血、手脚冰凉、不孕不育、心脑血管等180种慢性疾病。男人不吃早餐最伤肝；女人不吃早餐最伤子宫。兰州白癜风医院的专家提醒患者：不吃早饭危害多多，不仅会加重白癜风病情，也会引起其它健康问题，患者朋友再忙也要吃早餐。

    人类在长期进化过程中养成了每日三餐的饮食规律，和食物种类的科学搭配，保证人体所需各类营养物质的摄入。兰州治疗白癜风最好的医院的专家指出，如果长期打乱正常饮食规律，会引起消化功能减弱，食欲减退，甚至导致消化道疾病的发生，使营养素摄入不足。

    不同种类食物所含营养素的成份有较大差异，如米类富含蛋白质、面类富含淀粉，动物性食品富含动物蛋白质及脂肪，蔬菜水果含有果糖、纤维素，还含有各种维生素。西红柿、甘桔等酸类水果维生素c含量较多，b族维生在谷类外层中含量高，各类食物虽然均含有不等量微量元素，但以菌类干菜及黑色食物含量较高。

    兰州中研医院的专家表示，早餐对白癜风患者的身体康复很重要！科学合理的白癜风饮食帮助患者获得有效的治疗效果，早日摆脱疾病困扰。所以白癜风患者一定要重视自己的饮食，不要因不合理的饮食加重病情。