白癜风的治疗三分靠养七分靠治，患者如果在日常生活中不注意保养，再好的治疗方法也无济于事。长春白癜风医院的专家指出，白癜风的日常保健的内容有很多，患者不可能一下子就记住，也不可能一下子就实施到位。治病本来就是一个循序渐进的过程。下面就让我们一起简单地了解下白癜风日常保健涉及到的内容，患者要注意积累。

    1、合理膳食，注意休息是保健的关键

    根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

    2、遵守医嘱对白癜风患者来说不可忽视

    按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。长春治疗白癜风最好的医院的专家指出，在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转，如果没有出现预期效果，应当及时与经治医生联系，在医生的指导下，调整治疗方法。

    3、白癜风的心理护理

    白癜风的日常保健方法还包括加强自身休养，保持乐观情绪:人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

    希望上述白癜风保健的相关内容能给患者帮助。长春航天医院的GX-B多维白癜风康复工程由16项核心技术和超百项辅助技术支撑，从遗传、自身免疫、神经化学因子、黑素细胞自身坏死等病因入手，与传统白癜风治疗方案相比，有着无与伦比的优势。